うつ病を発症して10年になるchikuriです。 ここ最近は調子が良い日が続いており、気分の落ち込みもありませんでした。 何もやってないのですから、気分の落ち込みもないのは当たり前なのかもしれませんが、それでも回復傾向にあるんだろうなと思っています。…