うつ病を発症して10年になるchikuriです。 会社に行きたくない、行けないと考えた時、それが通勤中だった場合はどうしますか？ 私の場合は車での通勤だったので、そのような考えが心を支配した時に、通勤途中にある駅の駐車場に止めるようにしていました。 …